自宅で歯を白くするホームホワイトニングのやり方

公開日: : 最終更新日:2015/11/08 ホワイトニング


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歯のホワイトニングを本格的にするには、やはり歯科に通ってするのが主流ですよね。

自宅でも本格的にホワイトニングできればうれしいですが、まだまだ欧米などに比べてホワイトニング文化が定着していない日本では歯科に通わないといけないというのが現状でしょう。

しかしホワイトニングにも自宅で本格的にホワイトニングをする方法があります。

ホームホワイトニングといわれています。

ホームホワイトニングのやり方

自宅でするホワイトニングをホームホワイトニングといいます。

最初に歯科に行くのは変わりませんが、そこで自分専用のマウスピースを作ってもらいます。

そのマウスピースが出来上がるのに歯科にもよりますが、だいたい2~3週間で出来上がります。

そのマウスピース毎日2~3時間装着します。

就寝時などに装着すれば、わざわざ時間を取ることなくホワイトニングができます。

それを約一ヶ月ほど続ければ自然に歯を白くすることができるでしょう。

ホームホワイトニングの経過を画像付きで見た方はこちら

装着時には食べ物・飲み物は口にせず、タバコも吸ってはいけません。

歯科で行うホワイトニングより、ホワイトニング剤の濃度は薄いですが、

数週間続け、じっくりと時間をかけて行うので、効果も高く持続性も良いです。

歯科でするホワイトニングは濃度も濃く、数回通って終わりますが、

その分持続性は低く、数ヶ月で元に戻ることが多いです。

ホームホワイトニングでしたら、2,3年に1回行う程度で、歯科で行うより値段も安く、経済的にも良いでしょう。

市販されているホームホワイトニングの商品もありますが、必ずしも安全とは言えません。

自宅でホワイトニングするには、歯科医師の指導のもとで行うのが良いでしょう。

ちなみに虫歯をお持ちのかたは虫歯治療をしてからのホワイトニングになりますので、ホワイトニングの前に虫歯治療で歯科に通うことはあります。

なお、わざわざ歯医者に行ってマウスピースを作るのが面倒だという人にはホワイトニングテープがおすすめですよ^^

私もお世話になっていますが、自宅で手軽にホワイトニングが出来るので重宝しています^^

使い方も簡単なのでぜひぜひ〜♫

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