美容のための食べ物、黒砂糖を甘味料にしよう

公開日: : 最終更新日:2015/01/10 美容に良い食べ物


美容・ビューティー ブログランキングへ

砂糖は、虫歯になる、太る、などマイナスなイメージが大きいですが、実は黒砂糖は優秀な美容に良い食べ物なのです。

しかしその砂糖の中でも美容食品として黒砂糖がもたらしている効果をご存知でしょうか?
今まで美容においてマイナスイメージの強かった黒砂糖ですが、実は美容面において活躍してくれる食材です。

しっかり理解して取り入れましょう。

黒砂糖と美容

含密糖に分類される黒糖は、精製方法によりミネラル、ビタミン類が多く含まれる栄養バランスのとれた美容に良い食べ物です。

そして注目すべきはカルシウムです。
カルシウムが甘いもので摂取できるとは、女性にとっては嬉しいことです。
特に女性は、更年期以降、カルシウムの流出が激しくなってしまうので、注意が必要です。
黒砂糖は、ミネラルバランスの取れた食品で、冷え性、貧血防止、月経時の不調に効果が期待できます。

黒砂糖は脳の活性化にも役立ち、疲労回復、若々しさを保ちます。
黒砂糖は、美容の大敵、ストレスの解消に役立ちます。
ミネラルたっぷりの黒砂糖を、コーヒーのお茶うけに取り入れたりしたら、ほっと癒されると思いませんか。
甘味料を、美容に良い食べ物で美味しい黒砂糖に変えませんか。

関連記事

玄米

美容のための食べ物、玄米を食べて綺麗になろう

美容に良い食生活の一つに「マクロビオテック」というものがあります。 マクロビオテックとは、体にスト

記事を読む

クルミと美容

美容に良い食べ物、クルミの美肌効果

美容に良い食べ物、クルミを食べましょう。 クルミの美容効果として、美肌、便秘解消、安眠効果、他

記事を読む

活性炭によるデトックス効果

活性炭によるデトックス効果

最近、マクドナルドの食品偽装問題の事もあり『食』というものに対して敏感になっている風潮があります。

記事を読む

さつまいもが持つ3つの美容効果

さつまいもが持つ3つの美容効果

今日、スーパーに向かって歩いていたら後ろから『石やぁ〜きいも、お芋っ』というアナウンスカーが通りすぎ

記事を読む

シミやシワに良い食べ物

シミ・シワ対策に良い成分

みなさん、お肌対策としてどのようなことにとり組んでいますでしょうか? 化粧品まかせのお肌対策は

記事を読む

ブロッコリースーパースプラウト

ブロッコリースーパースプラウトを食べてみた感想

昨年の12月にお昼の情報番組『バイキング』で特集されて気になっていたブロッコリースーパースプラウトが

記事を読む

髪、肌トラブルにはトマト!

髪、肌トラブルにはトマト!

美容ならずとも健康に良い食品として有名なのがトマトですよね。 皆さん、トマト食べていますか?

記事を読む

かぼちゃが持つ美容効果で美肌をゲットしよう

かぼちゃが持つ美容効果で美肌をゲットしよう

もうすぐハロウィンですね♩ そんなハロウィンと言ったら? そうですよね、かぼちゃですよね

記事を読む

酢が持つ11の美容効果

アラサー女子は酢が持つ11の美容効果を熟知するべし

酢が健康に良いことは広く知られていることだと思います。 しかし、具体的に酢のもつ効果について知

記事を読む

おみそ汁が持つ美容効果が素晴らしい

おみそ汁が持つ美容効果が素晴らしい

いやぁ〜、寒い寒い ノォォ━━(゚д゚;)━━ッ!!!! そろそろダウンコートが必要な時期ですね。

記事を読む

コメントを残す

インターネット通販詐欺にあいました
インターネット通販詐欺にあいました

新年一発目の投稿がこんなんですみません。。。 私、新年早々詐欺に

おすすめはアップリノ
このシャンプーチョーイイ!マジおすすめ!

ご無沙汰しております。 すっごい忙しいわけでもなく、それでいて何

水谷雅子
水谷雅子さんの白髪対策を見つけました!!!

私も33歳になって、最近ホント白髪が目立つようになりました、、、

リンパドレナージュ
リンパドレナージュの教室に行ったらアムウェイの勧誘だったw w w

今日は休みだったので前々から友達に誘われていたリンパドレナージュの教室

【口コミあり】銀座美容外科クリニックからなんか届いた(笑)

去年右のこめかみ付近のシミの除去の為にレーザー手術を池袋の銀座美容外科

→もっと見る

TOPに戻る